Wie viel wissen wir über unsere Emotionen?
Emotionen sind unsere ständigen Begleiter. Sie beeinflussen unsere Entscheidungen und unser Verhalten; ob wir es wollen oder nicht. Die Fähigkeit, unsere Emotionen wahrzunehmen und zu verstehen sowie zu erkennen, wie unsere Emotionen uns und andere beeinflussen, heisst Emotionales Selbstbewusstsein. Das Emotionale Selbstbewusstsein gehört zu den fundamentalen Kompetenzen der Emotionalen Intelligenz. Das Radar, die Zwiebel, der […]